La técnica 4-7-8: Cómo mantener la calma bajo presión y liderar con claridad
Uno de los mayores retos es mantener la calma cuando las circunstancias nos empujan al estrés. He aprendido que nuestro estado emocional no solo impacta en nuestras decisiones, sino también en como nos relacionamos con nuestro entorno, bien sea familia, amigos, compañeros…. Si además eres líder y debes guiar a un equipo, la cosa se …
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